500 километровая Южноуральская тропа проходит по горным частям республики Башкортостан и Челябинской области.

Тропа начинается на курорте Банное, проходит через курорт Абзаково, город Белорецк, хребет Инзерские Зубчатки, природный парк «Иремель», национальные парки «Зигальга» и «Зюраткуль», нацпарк «Таганай», и заканчивается на озере Тургояк.

Южноуральская тропа проложена так, что ее можно пройти без палаток, останавливаясь на ночевки в отелях и приютах.

Путешествовать по тропе можно в режиме походов выходного дня или разбить маршрут на три недельные части.

Главный вызов — пройти все 500 километров в формате non-stop. Обычно на это уходит от 3 недель до месяца, а официальный рекорд составляет 10 дней 6 часов 30 минут.

Все прошедшие тропу non-stop награждаются бронзовыми жетонами, а самый быстрый в сезоне — серебряным.